Premier portable de l’enfant : des regles a respecter et nos erreurs a empi?cher

Premier portable de l’enfant : des regles a respecter et nos erreurs a empi?cher

Quelles sont des regles a mettre en place pour un bon usage de pallier portable portable ?

Maints adolescents obtiennent un premier telephone des l’entree au college. Comment encadrer son utilisation bien en respectant un intimite et en favorisant leur autonomie ? Mes reponses de Serge Tisseron, psychiatre et auteur de 3-6-9-12, apprivoiser les ecrans et grandir.

«Tous les copains en ont un». On parle evidemment du portable portable, l’ultime accessoire que tout adolescent reclame des l’arrivee dans la cour des grands. En 2018 et suivant sites de rencontres gratuites pour mjvb le second Observatoire des pratiques numeriques des Francais (1) mene par Bouygues Telecom, 68 % des enfants interroges avaient un smartphone a un entree en sixieme. Quelles regles instaurer Afin de s’assurer d’une consommation saine ? Serge Tisseron, psychiatre, membre de l’Academie des technologies et auteur de 3-6-9-12, apprivoiser des ecrans et grandir (2), livre ses recommandations pour que votre rite de passage ne tourne pas au fiasco.

En video, le cerveau des bambins accro aux ecrans parai®t modifie

Madame Figaro.- Pourquoi est-il si important d’instaurer des regles d’utilisation avec son ado ?Serge Tisseron.- De nombreux parents pensent que un adolescent voire un pre-adolescent reste capable de gerer seul le contexte numerique. Mais, meme quand il s’engage a le Realiser, il n’est pas encore en mesure de controler le usage personnel. La capacite d’autoregulation ne s’installe qu’apres dans l’evolution du cerveau, autour d’une vingtaine d’annees. C’est pourquoi c’est essentiel de fixer des regles au coeur du cercle familial. Elles vont couvrir l’enfant de l’exces et l’inciter a developper, grace a son entourage, des capacites d‘autoregulation. On doit, tel pour les aliments, apprendre a creer des rituels de bonnes conduites autour des ecrans, socialiser un utilisation. Si des parents ne le font pas, le risque est celui de la consommation excessive, qui empietera sur son sommeil, mais aussi sa vie sociale, a travers de la peine d’attention au sein des conversations quotidiennes, ainsi, scolaire, avec notamment des problemes pour se concentrer.

Notre portable est en mesure de etre votre possible de s’emanciper, de s’autonomiser. En en possedant 1 tel ses camarades, il colle aussi a la plupart normes sociales. Comment s’assurer d’une consommation «saine» tout en respectant cela ?

L’ado n’est toujours pas en mesure de controler le usage personnel

Dans le rapport de l’Unicef Les enfants dans un monde virtuel, publie en 2017, on voit que l’utilisation des outils numeriques par les enfants a essentiellement des effets positifs. L’utilisation d’un mobile augmenterait le sentiment d’etre en lien avec ses camarades, reduirait J’ai sensation d’isolement et favoriserait des amities existantes. Encore faut-il que la consommation soit moderee. Une utilisation saine est d’abord celle qui n’empiete jamais sur les autres activites et qui se revele socialisante et creative. Il convient donc i  chaque fois connaitre ce que l’enfant fait avec ses outils numeriques, notamment son portable. Et la seule et unique facon de le faire, c’est d’en parler avec lui.

Comment proceder concretement ? D’abord, anticiper. Des que l’enfant a 8 annees, on peut lui reclamer si certains de ses camarades ont un portable, lui demander votre que celui-ci en pense et lui dire a quel age il en aura un. A mon avis, pas avant la cinquieme, mais cela releve du choix des parents et des eventuels trajets que l’enfant doit faire seul pour se rendre au college. Ensuite, on met en place des regles de base. Ne jamais utiliser le telephone pendant les repas ou dans la chambre et instaurer votre couvre-feu : environ portable apres 22 heures. Les ecrans compliquent l’endormissement et perturbent le rythme de sommeil. On va pouvoir aussi definir des tranches horaires pour l’utilisation : 2, trois ou quatre heures par jour. Aux parents de selectionner, mais deux heures me paraissent raisonnables. Cela va i?tre evidemment possible de «renegocier le contrat» avec l’ado, en fonction des resultats scolaires, pourquoi pas. En revanche, l’absence de telephone durant nos repas et dans la chambre n’est gui?re negociable. De maniere generale, le controle horaire doit etre maintenu en fonction du comportement de l’ado : plusieurs s’auto-regulent de suite, d’autres n’y parviennent jamais. Enfin, il est essentiel que les parents montrent l’exemple en suivant analogues regles.

Y a-t-il des applications a eviter de telecharger Afin de se premunir en surconsommation ? Non, on doit surtout des reperes educatifs clairs. Dans l’association 3-6-9-12 (association creee par Serge Tisseron en 2008 Afin de proteger les enfants du danger des ecrans, NDLR), nous en preconisons trois : l’accompagnement de l’enfant des le moins i?ge age, l’alternance d’activites avec et sans ecrans, ainsi, l’apprentissage de l’autoregulation. Sans ce soir, l’ado aura des difficultes a gerer la formidable puissance attractive des activites numeriques. Maintenant, tous les producteurs de contenus cherchent des procedes destines a scotcher leurs utilisateurs, peu importe un age. On le voit au sein des jeux video, et via Netflix, Netflix Kids ou YouTube. Les parents permettront a leurs enfants de «rester libres» et les protegeront de la utilisation pathologique en leur parlant, des trois annees, de l’usage qu’ils font des ecrans. Pour empi?cher qu’ils ne recherchent apri?s des gratifications illusoires sur les reseaux sociaux, il faudra aussi nos encourager a se socialiser et des feliciter raisonnablement Afin de votre qu’ils font dans la realite, des leur moins i?ge age. Enfin, l’espionnage de l’historique du portable reste a eviter absolument. L’enfant le regroupe tot ou tard et met en place des ruses qui font minimum a peu de lui un enfant cachottier et sournois. Rien ne vaut la confiance.

Quels indices d’une surconsommation doivent alerter ?

L’espionnage de l’historique du telephone est a empi?cher absolument

Lorsqu’il prefere rester dans le portable plutot que d’accepter des activites concretes proposees par ses camarades, comme aller au cinema, faire du skateboard, se rendre a 1 concert, etc.